子どもの肌は大人と違う?かゆみと睡眠の深い関係について | 福岡県福津市の『よしき皮膚科・形成外科』(アトピー性皮膚炎・巻き爪の治療、美容脱毛など)

診療所日記かゆみ

子どもの肌は大人と違う?かゆみと睡眠の深い関係について

子どもの肌はまだ未完成です

お子さんの肌は大人と比べてとてもデリケートです。
皮膚のバリア機能や水分を保つ力がまだ十分に発達していないため、外からの刺激や乾燥に敏感に反応します。
そのため、ちょっとした刺激でもかゆみや炎症が起こりやすく、アトピー性皮膚炎などのトラブルにつながることもあります。


「寝られているかどうか」がかゆみのサイン

小さなお子さんの場合、かゆみをうまく言葉で伝えることができません。
そのため、医師は「夜ぐっすり眠れているかどうか」をかゆみのバロメーターとして重視します。
かゆくて眠れない夜が続くと、肌だけでなく心身にも影響が及ぶことがあります。


睡眠不足がもたらす“見えない影響”

睡眠はお子さんの「成長ホルモン」の分泌と深く関係しています。
かゆみで眠れない状態が続くと、

  • 成長・発育の遅れ

  • 集中力・記憶力の低下

  • 感情コントロールの難しさ
    など、脳や心の発達にも影響が出ることがあります。

「夜眠れていない」「朝から機嫌が悪い」「集中できない」——
そんなサインが見えたら、早めに皮膚科専門医へ相談することが大切です。


つらいときは医療に頼ってください

アトピー性皮膚炎などの治療を家庭で続けるのは、本当に大変なことです。
仕事や家事、育児の合間にスキンケアや薬の管理を行うのは、保護者の方にも大きな負担となります。

無理をして抱え込まず、医師や看護師と一緒に「無理なく続けられる治療」を見つけていきましょう。
医療に頼ることは“弱さ”ではなく、“お子さんの未来を守る強さ”です。


まとめ

  • 子どもの肌は大人よりもデリケート

  • 「寝られているかどうか」はかゆみの重要なサイン

  • 睡眠不足は体と心の成長に影響する

  • 困ったときは早めに皮膚科専門医へ相談を

お子さんの笑顔と健康な毎日を守るために、私たちはいつでもご相談をお待ちしています。

美容皮膚科はこちら(美容皮膚科)

Cosmetic Dermatology